С 13 по 17 ноября в рамках Всемирного дня диабета в Республике Беларусь  проходит акция  «Всемирный День Диабета. Узнать свои риски»

Вопросы расчета риска развития сахарного диабета по шкале FINDRISK Общее количество баллов:

1. Возраст

2._Индекс массы тела (ИМТ) Вес (кг)/рост (м)² = кг/м²

До 45 лет

0 баллов

45-54 года

2 балла

Менее 25 кг/м²

0 баллов

1 балл

55-64 года

3 балла

25 – 30 кг/м*

Старше 65 баллов

4 балла

Более 30 кг/м² _____

3 балла

3. Окружность талии на уровне пупка                                                             _

Мужчины

Женщины

Менее 94 см

0 баллов

Менее 80 см

0 баллов

94- 102 см

3 балла

80 – 88 см

3 балла

Более 102 см

4

балла

Более 88 см

4 балла

4. Как часто Вы едите овощи, фрукты или ягоды?

5. Делаете ли Вы физические упражнения, ходьбу в среднем темпе по 30 минут каждый день,не менее 3 часов в течение недели?

 [, не менее 3 [ели?

Каждый день

0 баллов

Да

0 баллов

Не каждый день

1 балл

Нет

2 балла

6. Принимали ли Вы когда- либо лекарства для снижения артериального                давления

регулярно?

7. Был ли у Вас когда-либо уровень глюкозы крови выше нормы (на профосмотрах, во время болезни, во время беременности)?

Нет

0 баллов

Нет

0 баллов

Да

2 балла

Да_______________

5 баллов

8. Был ли у Ваших родственников сахарный диабет 1 или 2 типа?

Нет

0 баллов

Да: бабушка/дедушка, тетя/дядя, двоюродные братья/сестры

2 балла

Да:        родители, брат/сестра,

собственный ребенок

5 баллов

Сумма баллов

Уровень риска СД

Вероятность развития СД 2 типа

Заключение

<7

Низкий риск

у 1 из 100 или 1%

Хорошее здоровье. Необходимо продолжать здоровый образ жизни

7-11

Слегка повышен

у 1 из 25 или 4%

12-14

Умеренный

у 1 из 6 или 17%

Возможен предиабет. Необходимо дать рекомендацию по модификации образа жизни

15-20

Высокий

у 1 из 3 или 33%

Возможен предиабет или СД 2 типа. Обязательно определить уровень глюкозы крови. Необходима модификация образа жизни.

>20

Очень высокий

у 1 из 2 или 50%

Вероятно, есть СД 2 типа. Необходимо выполнить диагностический алгоритм нарушений углеводного обмена. Обязательна модификация образа жизни. Возможно, понадобится медикаментозное лечение